Perlu ke supplemen utk breastfeeding?
Jawapannya: perlu ye
Sebab kalo nk bg susu berkhasiat utk baby, mommy kene la sihat kan..hehe
Sebenarnya komposisi terbesar dlm breastmilk or susu ibu ialah protein dan kemudiannya kalsium. Mommy kene menggantikan semula protein dan kalsium dlm bdn bg memastikan badan kita sendiri cukup kalsium dan protein. Senang je nk tau kita kurang kalsium or tak..kalo selalu cramp kaki or gigi semakin longgar, kurang kalsium la tu..itu baru dua yg el senaraikan..protein memberikan mommy tenaga..ye la nk menyusukan baby dan melaksanakan tugas hakiki seorg mommy and isteri ( or sbg pekerja skali) tenaga yg diperlukan mmg byk ( pengorbanan yg mmg besar kan? Huhuhu)..jadi pemakanan yg sihat amat diperlukan bg menjaga mommies yg mcm kita nih ..
El 'terambil' supplemen from shaklee dari balqis lg.ingat tak yg post el pasal camne el leh terjumpa shaklee nih..(boleh baca disini)..el continue semasa preggy kamil (anak kedua) and sampai la deliver and BF kamil. Basically set pregnant, berpantang dan breastfeeding nak dekat sama cuma ada add-on utk berpantang dgn breastfeeding..
So, nk share sikit supplemen yg dicadangkan utk mommies bermula dari pregnant sehinggalah ke berpantang dan BF :
Vitalea: sbg multivitamin dan mengandungi iron..utk kesihatan dan kecergasan badan
Bkompleks: anti stress dan memberi tenaga..terutama bg mommy lepas bersalin..sgt-sgt membantu bila kene bgn mlm sbb BF baby
Vitamin C : tingkatkan sistem imunisasi mommy & baby
Zinc : mempercepatkan penyembuhan luka (bg yg bersalin secara ceaserean)..dan membantu mengurangkan keguguran rambut slps bersalin - di ambil selepas bersalin ( dlm pantang)
Alfafa : as milk booster..membantu tambah penghasilan susu. - di ambil utk BF
ESP protein powder : membantu memekatksn susu ibu & baby akan cepat kenyang. ESP juga dpt membantu utk kecergasan badan mommy dan kecantikan kulit mommy and baby.
Ostematrix (calcium and magnesium) : kalsium menolong utk pembinaan tulang gigi yg kuat, membantu masalah susu merudum ketika haid dan merawat sakit badan dan belakang.
OmegaGuard (DHA): memastikan susu ibu cukup keperluan DHA utk perkembangan otak baby. Juga membantu membakar lemak hehe sambil BF bolehla cepat kurus selepas bersalin.- boleh di ambil seawal trimester 2 & 3 mengandung.
Supplement ni amat membantu el semasa preggy kamil dan BF kan kamil sekali. Result dia mmg ohsem ye...semasa dlm pantang org yg dtg melawat siap bertanya mkn apakah sampai el nmpk bertenaga dan tak seperti di dalam pantang hehe rahsianya...supplement from shaklee la..
Berminat utk mencuba? Jgn malu jgn segan utk hubungi kami..harga istimewa menanti pembaca blog kami..
El : 0195768442
Azie : 0137921941
Terima kasih Allah
-elini khalid-
0 comments:
Post a Comment